
Episodios favoritos: 82. Mi depresión | Paula Helu-Brown
Podcast: Se Regalan Dudas
Autor:Dudas Media
Hablar de depresión no siempre es fácil, pero es necesario. En este episodio abrimos la conversación sobre una experiencia que muchas personas viven en silencio. Junto a Paula Helu-Brown, exploramos qué es la depresión, de dónde viene, cómo buscar apoyo o acompañar a alguien cercano. Es una invitación a romper los tabúes que rodean a la salud mental y recordar que pedir ayuda es un acto de valentía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fecha de Publicación: 12 de enero de 2025
Duración: 53 min
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