Respiremos Juntos · Ujjayi  Respiración Oceánica

Respiremos Juntos · Ujjayi Respiración Oceánica

Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia

Autor:Alan Disavia

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Fecha de Publicación: 3 de noviembre de 2024

Duración: 15 min

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Descripción del Episodio

Para citas y consultas: www.alandisavia.comLa respiración Ujjayi, conocida como “respiración oceánica” o “respiración victoriosa,” es una técnica de yoga …