Por qué me doy atracones de comida con Eva Ibañez

En este episodio tengo la oportunidad de hablar con Eva Ibañez, sobre uno de los temas favoritos de los dos: los atracones de comida. En esta charla tratamos de arrojar luz sobre qué es un atracón y qué no lo es (atracón objetivo vs- subjetivo). También compartimos algunos tips con ideas de cosas que posiblemente estés haciendo para empeorar el problema. Si crees que este episodio es de valor para otras personas y les podría ayudar, compártelo :)

Fecha de Publicación: 8 de agosto de 2023

Duración: 54 min