Decido cambiar proteína animal por proteína vegetal

👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos En este episodio te cuento una de mis últimas decisiones en lo que se refiere a la alimentación. Te explico también porque suele decirte que la proteína vegetal es de "baja nivel calidad biológica" y que implica realmente esto. También reflexiono sobre el consumo de bebidas vegetales.

Fecha de Publicación: 7 de noviembre de 2022

Duración: 19 min