驴Afecta la mala alimentaci贸n a la salud mental?
Podcast: Psicorebeldes
Autor:Alejandro Vera
馃憠 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos Dicen que Somos lo que comemos, pero, 驴qu茅 hay de verdad sobre esta frase? En este episodio te cuento un mega experimento en el que han participado m谩s de 10.000 personas, y que relaciona la salud mental de las personas y su alimentaci贸n. Los resultados no te van a dejar indiferente. Por cierto, si quieres aprender sobre suplementaci贸n para tener una nutrici贸n completa, te recomiendo echar un ojo a este libro: https://amzn.to/3BL56rN
Fecha de Publicaci贸n: 26 de septiembre de 2022
Duraci贸n: 22 min
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