Alimentación consciente #8
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Autor:Mundopsicologos
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Descripción del Episodio
¿Hambre emocional? ¿Mindful eating? Podemos llamarlo de distintas formas, al final estamos hablando de comer con consciencia. La psicóloga Sonia Gutiérrez nos cuenta por qué en momentos de gran ansie…
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