Metas adaptativas y desadaptativas

En el programa de hoy Sonia Sepulcre, compañera de Isabel Moya Psicólogos, nos cuenta en detalle le definición de "adaptativo/a" y "desadaptativo/a", su relación con las metas y las consecuencias que tienen en nuestro estado de ánimo.

Fecha de Publicación: 7 de abril de 2023

Duración: 11 min