T2 E42 - Mi caja de herramientas de salud mental

Este es un capítulo súper especial. ¡Último episodio de la 2da temporada de Psicología al Desnudo!Se va el 2023, y con él, esta temporada llena de aprendizajes profundos y de herramientas interesantes.En este episodio te comparto mi caja de herramientas de salud mental, la que construí a lo largo de estos años. Para que no te pierdas ni un detalle, decidí que este episodio esté disponible también en video. ¡Nos vemos!  .¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción:⁠⁠⁠ Parque Podcast⁠

Fecha de Publicación: 30 de noviembre de 2023

Duración: 37 min