Prácticas Para La Relajación Profunda y Conexión Corporal | Episodio 263

Prácticas Para La Relajación Profunda y Conexión Corporal | Episodio 263

Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría

Autor:Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 9 de octubre de 2023

Duración: 25 min

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Descripción del Episodio

Dentro del cuidado de nuestra salud está tener espacios para relajarnos. En este episodio tienes cuatro propuestas prácticas que te permitirán relajarte profundamente, además de ir aprendiendo a rela…