Libérate de la Autoexigencia: Pasos Para Vivir Sin Presión | Episodio 244
Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría
Autor:Helena Echeverría
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Descripción del Episodio
¿Estás cansado de exigirte y presionarte a ti mismo? Con este episodio tendrás recomendaciones prácticas para deshacerte de la autoexigencia, vivir con más relajación y soltar la presión y estrés. …
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