La Mentalidad Para Afrontar y Superar La Ansiedad | 308

La Mentalidad Para Afrontar y Superar La Ansiedad | 308

Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría

Autor:Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 2 de diciembre de 2024

Duración: 30 min

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Descripción del Episodio

En el episodio de esta semana, exploramos cómo desarrollar una mentalidad que te ayude a superar la ansiedad y el miedo. Hablamos sobre cómo cambiar nuestra forma de pensar puede ser clave para afron…