Escritura Terapéutica Para Finalizar e Iniciar el Año | Episodio 236

Escritura Terapéutica Para Finalizar e Iniciar el Año | Episodio 236

PsicoGuías por Helena Echeverría

Análisis del Episodio
Resumen

La psicóloga Elena Huerria propone ejercicios de escritura para reflexionar sobre el año pasado y planificar el próximo, enfocándose en la gratitud, los aprendizajes y los retos superados.

Etiquetas
gratitud reflexión planificación escritura terapéutica balance anual
Participantes (1)
  • Elena Huerria
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Fecha de Publicación: 26 de diciembre de 2022

Duración: 30 min

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Descripción del Episodio

Te propongo un ejercicio práctico de escritura terapéutica para hacer balance del año que termina y para enfocarte en el próximo año. ¡Espero que te guste! Merece mucho la pena que te tomes el tie…

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