Ejercicio Práctico Para Conocerte Mejor a Ti Mismo | Episodio 229

Ejercicio Práctico Para Conocerte Mejor a Ti Mismo | Episodio 229

Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría

Autor:Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 7 de noviembre de 2022

Duración: 22 min

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Descripción del Episodio

En este episodio te comparto un ejercicio práctico que te ayudará a conocerte a ti mismo para gestionar mejor tus emociones y aumentar tu bienestar. Pon en práctica este ejercicio de autoconocimiento…