Ejercicio de Respiración Para Vivir en el Presente | Episodio 55

Ejercicio de Respiración Para Vivir en el Presente | Episodio 55

PsicoGuías por Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 24 de septiembre de 2018

Duración: 15 min

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Descripción del Episodio

Para vivir desde la calma y tranquilidad debemos situarnos en el momento presente. ¿Dónde suele estar tu mente? Vivimos en el pasado o en el futuro olvidándonos de la vida ahora. En este episodio en…

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