Deja de Luchar Contra Tus Pensamientos y Recupera El Control | Episodio 304

Deja de Luchar Contra Tus Pensamientos y Recupera El Control | Episodio 304

Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría

Autor:Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 28 de octubre de 2024

Duración: 33 min

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Descripción del Episodio

Si alguna vez has sentido que tus pensamientos te controlan, este episodio es para ti. Hablamos de cómo dejar de luchar contra los pensamientos y empezar a gestionarlos de una manera más liberadora y…