Cómo Superar Un Mal Día | Episodio 214

Cómo Superar Un Mal Día | Episodio 214

Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría

Autor:Helena Echeverría

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Fecha de Publicación: 9 de mayo de 2022

Duración: 26 min

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Descripción del Episodio

En este episodio veremos 4 claves prácticas para superar un "mal" día. Es importante saber gestionar aquellos días que nos resultan más difíciles y sentirnos capaces de afrontarlos. Recursos gratuit…