
Cómo Superar Los Pensamientos Obsesivos | Episodio 149
Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría
Autor:Helena Echeverría
En este audio te doy algunas estrategias y reflexiones para gestionar tus pensamientos obsesivos. Siempre es importante tener un buen enfoque que nos ayude a superar aquello que no paramos de dar vueltas en la mente. MANUAL VIVIR SIN ANSIEDAD https://psicoguias.com/manualansiedad SESIONES ONLINE https://psicoguias.com/sesiones ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: @psicoguiasweb Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Sitio web: https://psicoguias.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Fecha de Publicación: 12 de octubre de 2020
Duración: 17 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
Cómo Utilizar La Escritura Con Fines Terapéuticos |325 abril 28, 2025
-
La Ciencia de la Gratitud: Cómo Agradecer Mejora Tu Salud | 324 abril 21, 2025
-
Ejercicio Práctico Para Relajarte En Cualquier Momento - Episodio exclusivo para mecenas abril 16, 2025
-
Metáforas Terapéuticas Para Comprender Tus Emociones y Pensamientos | 323 abril 16, 2025
-
Cómo Encontrar Calma y Relajación con la Respiración | 322 abril 7, 2025