Cómo Manejar Tu Diálogo Interior Negativo | Episodio 255
PsicoGuías por Helena Echeverría
En este episodio te comparto 4 pasos para manejar tu diálogo interior negativo. Es importante saber cómo gestionar nuestros pensamientos críticos y limitantes para tener una vida más libre y en paz. ¡Así que vamos a por ello! Si quieres saber más sobre TOTAL y sus lentillas: https://www.experienciatotal.es *************** ➡ Audio-curso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Fecha de Publicación: 5 de junio de 2023
Duración: 34 min
Añadir a Playlist
Episodios Relacionados
-
Cómo Afrontar La Tristeza y Manejar Tus Emociones | 313
enero 20, 2025 -
Cómo El Ritmo de Vida Acelerado Influye en Tu Salud | 312
enero 13, 2025 -
Escritura Terapéutica: Un Momento Para Reflexionar | 311
diciembre 23, 2024 -
Meditación Mindfulness: Observa Tus Pensamientos y Encuentra La Calma | 310
diciembre 16, 2024 -
Cómo Hacer de la Soledad Tu Mejor Aliada | 309
diciembre 9, 2024