Cómo Dejar de Preocuparse y Pensar Tanto | Episodio 116
PsicoGuías por Helena Echeverría
En este episodio aprenderás cómo dejar de preocuparte y pensar tanto. Nuestras preocupaciones y pensamientos pueden limitarnos el día a día, por eso aquí tienes estrategias y recursos que te ayudaran. TERAPIA ONLINE https://psicoguias.com/sesiones [email protected] MANUAL VIVIR SIN ANSIEDAD https://psicoguias.com/manualansiedad CURSO ONLINE ELIMINA LA ANSIEDAD, RECUPERA TU VIDA https://psicoguias.com/sinansiedad ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb itunes: https://psicoguias.com/itunes Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio, por favor, dale ME GUSTA, haz una reseña / comentario, suscríbete y compártelo. ¡Muchas Gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Fecha de Publicación: 8 de enero de 2020
Duración: 22 min
Añadir a Playlist
Episodios Relacionados
-
Cómo El Ritmo de Vida Acelerado Influye en Tu Salud | 312
enero 13, 2025 -
Escritura Terapéutica: Un Momento Para Reflexionar | 311
diciembre 23, 2024 -
Meditación Mindfulness: Observa Tus Pensamientos y Encuentra La Calma | 310
diciembre 16, 2024 -
Cómo Hacer de la Soledad Tu Mejor Aliada | 309
diciembre 9, 2024 -
La Mentalidad Para Afrontar y Superar La Ansiedad | 308
diciembre 2, 2024