
Cómo Afrontar Situaciones Difíciles y Desafíos Vitales | Episodio 282
Podcast: PsicoGuías por Helena Echeverría
Autor:Helena Echeverría
En este episodio te propongo trabajar en tener un mejor afrontamiento de situaciones difíciles y adversas que estemos viviendo. Hay situaciones que nos superan y muchas veces queremos tirar la toalla porque sentimos que no somos capaces de afrontarlas. Vamos a intentar aquí, recuperar la confianza en nuestra capacidad e ir dando los pasos para atravesar los desafíos que estemos viviendo. ➡ Audio-curso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Fecha de Publicación: 18 de marzo de 2024
Duración: 17 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
Cómo Utilizar La Escritura Con Fines Terapéuticos |325 abril 28, 2025
-
La Ciencia de la Gratitud: Cómo Agradecer Mejora Tu Salud | 324 abril 21, 2025
-
Ejercicio Práctico Para Relajarte En Cualquier Momento - Episodio exclusivo para mecenas abril 16, 2025
-
Metáforas Terapéuticas Para Comprender Tus Emociones y Pensamientos | 323 abril 16, 2025
-
Cómo Encontrar Calma y Relajación con la Respiración | 322 abril 7, 2025