Test para saber qué tan estresado estás

Entender cuál es tu nivel de estrés y qué lo causa, es el primer paso para poder gestionarlo. Escucha cómo hacerlo con las recomendaciones de nuestra invitada la Dra. Samar Yorde. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Fecha de Publicación: 19 de julio de 2024

Duración: 20 min