Métodos para alcanzar la paz mental
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
Dos personas conversan sobre cómo encontrar paz mental lidiando con la ansiedad generada por las redes sociales, enfocándose en la desconexión, el perdón, la responsabilidad personal y evitar comparaciones.
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Descripción del Episodio
Dedicarle unos minutos a tu paz interior, es tan importante como cuando te arreglas para no verte mal. Acá te contamos cómo desarrollar la paz mental como hábitos para tu bienestar. ¡Un año nuevo es …
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