Cómo dejar la adicción al celular

El celular se ha convertido en un aliado indispensable en nuestra cotidianidad tanto para el trabajo como para el ocio, pero ¿en qué punto un uso excesivo se convierte en adicción? Hoy vamos a contarte varias recomendaciones para poder disfrutar de la vida fuera de la pantalla.¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

Fecha de Publicación: 17 de enero de 2024

Duración: 20 min