Especial Meditación: Comer Atentamente

Especial Meditación: Comer Atentamente

Mente Aprende - Salud Mental

Durante 8 días compartiremos una meditación diaria, con diferentes prácticas basadas en el programa de reducción de estrés basado en minfulnes. La meditación de hoy: Te enseñará a Comer Atentamente

Fecha de Publicación: 19 de septiembre de 2021

Duración: 14 min

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Especial Meditación: Comer Atentamente
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