Especial Meditación: Comer Atentamente
Podcast: Mente Aprende - Salud Mental
Autor:Jorge Franco - Mente Aprende.
Durante 8 días compartiremos una meditación diaria, con diferentes prácticas basadas en el programa de reducción de estrés basado en minfulnes. La meditación de hoy: Te enseñará a Comer Atentamente
Fecha de Publicación: 19 de septiembre de 2021
Duración: 14 min
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