ADELGAZAR: Parte 1- Consejos

Abordamos la “PÉRDIDA DE PESO” a través de dos herramientas muy efectivas: La “VISUALIZACIÓN” y las “AFIRMACIONES POSITIVAS”. Actuamos, de este modo, sobre tres niveles fundamentales: La relajación y eliminación de la ansiedad, el aumento de la autoestima y el logro del objetivo en sí. En este audio, primero de la serie, encontrarás unas recomendaciones y consejos a seguir, que te predispondrán para alcanzar dicha meta. Alterna las AFIRMACIONES (parte 2) con la MEDITACIÓN específica (parte 3), para incidir sobre tu subconsciente, y hacer que el recorrido se te haga más efectivo y, sobre todo, más agradable. SI DESEAS FORMAR PARTE DE ESTA "COMUNIDAD", TE INVITO A QUE ENTRES EN LA WEB (www.meditoterapia.com). POR UNA SUSCRIPCIÓN MENSUAL, ADAPTADA A LOS DIFERENTES "PAÍSES DE HABLA HISPANA Y LATINOAMÉRICA", DISFRUTARÁS SEMANALMENTE DE "TABLAS DE EJERCICIOS FÍSICOS" VARIADOS (METODOLOGÍA QUE MEZCLA YOGA TERAPÉUTICO, REHABILITACIÓN Y ESTIRAMIENTOS), "MEDITACIONES" Y UN APOYO DIARIO, VÍA WHATSAPP, CON ABUNDANTE MATERIAL PARA FOMENTAR TU "CRECIMIENTO PERSONAL". MeditoTerapia - Susana Raventós Biggen Web: https://meditoterapia.com Facebook: https://www.facebook.com/yogaterapeut... Instagram: https://www.instagram.com/meditoterap... YouTube: https://www.youtube.com/c/Meditoterapia

Fecha de Publicación: 18 de noviembre de 2021

Duración: 5 min