¿Te sientes agotada y sin avances en tus metas? Esto es lo que necesitas para avanzar. MDT408
Podcast: Medita Podcast
Autor:Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Análisis del Episodio
Resumen
Este episodio trata sobre cómo superar el agotamiento y la frustración que impiden el progreso hacia las metas, ofreciendo estrategias de organización, priorización, gestión del estrés y autocuidado.
Etiquetas
Participantes (1)
- Mar del Cerro
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Descripción del Episodio
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