En forma haciendo ballet... para adultos

Cada vez son más los adultos que empiezan a practicar ballet clásico como una forma más de ejercicio. Mejora la flexibilidad, favorece un desarrollo muscular muy equilibrado y estiliza. Asistimos a una clase de ballet en la madrileña escuela Fama y hablamos tanto con su profesora como con las alumnas para saber qué hay que hacer para empezar a practicarlo y por qué cuenta cada vez con más adeptos.

Fecha de Publicación: 10 de abril de 2017

Duración: 11 min