SALUD en TODAS las TALLAS con Andrea Hanono y Nathaly Marcus en Las 3 R

💪✨ ¡Comienza el año amando tu cuerpo! ✨💪En este episodio de "Las 3 R’s Podcast", Nathaly Marcus y Andrea Hanono inician el año hablando sobre cómo liberarte del ciclo tóxico de las dietas restrictivas. Descubre cómo conectar con tu cuerpo desde el amor, crear hábitos saludables y entender que la salud no se mide en kilos. 🌱💚 Aprende a escuchar tus necesidades y transformar tu relación con la comida. 🍎💡¿Qué hábitos practicas para cuidarte?¿Qué significa para ti comer con amor?🎙️ ¡Dale play ahora y transforma tu vida! 🚀👇Sígueme en mis redes para más contenido:✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiadaEpisodio completo aquí:https://youtu.be/A7YQSmscLPE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fecha de Publicación: 6 de enero de 2025

Duración: 26 min