Bonus track
L'Allena-Mente
In questa bonus track de L’Allena-mente Laura Antonini e Alessandro Mora ti guidano in un esercizio mentale di coerenza cardiaca. Seguendo il ritmo e le immagini di questa traccia per 5 minuti allenerai il tuo organismo a gestire lo stress, sperimenterai una maggiore stabilità emozionale, un aumento di chiarezza mentale e potrai addirittura migliorare le tue funzioni cognitive. Insomma, un toccasana da sperimentare immediatamente.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fecha de Publicación: 17 de abril de 2022
Duración: 8 min
Añadir a Playlist
Episodios Relacionados
-
Episodio 40: Impara a dire NO
diciembre 23, 2024 -
Episodio 39: Come ottenere successo
diciembre 16, 2024 -
Episodio 38: I 5 livelli di leadership
diciembre 9, 2024 -
Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni
diciembre 2, 2024 -
Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento
noviembre 25, 2024