Cosa Succede Al Nostro Corpo E Cervello Se Non Dormiamo Abbastanza

Il podcast di oggi è basato su un articolo tratto da Business Insider in cui Matthew Walker, un professore di neuroscienze e psicologia all’Università della California, spiega quali possono essere le conseguenze del non dormire abbastanza, sia per il nostro corpo che per le nostra mente.

Fecha de Publicación: 10 de diciembre de 2021

Duración: 4 min