#7. Aprende a cuidar tu autoconcepto deportivo.

¿Crees que eres bueno en tu deporte? ¿Piensas que estás preparado para evolucionar en los próximos meses? ¿Te sientes capaz de romper barreras y de verdad llegar a ser el crack que deseas ser? Hoy hablamos de Hoy hablamos del autoconcepto. La idea que tienes sobre ti y que te marcará, de manera fundamental, todo tu rendimiento. Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Pide una sesión de MindfulSport gratis https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/

Fecha de Publicación: 27 de diciembre de 2020

Duración: 16 min