#56. 5 sesgos cognitivos que te están impidiendo mejorar.

Hola deportista La mente es maravillosa, con más la mente humana nos ha traído hasta donde estamos, la mente humana nos permite ser la especie más evolucionada en la tierra. Sin embargo, la mente humana está llena de trampas como ya te he comentado en alguna otra ocasión que debemos conocer y gestionar para evitar caer en ellas. Hoy te voy a hablar de 5 sesgos cognitivos que te están impidiendo rendir mejor en el deporte. Te interesa reconocerlos y empezar a gestionarlos de otra manera pues quédate porque… COMENZAMOS Te doy la bienvenida al episodio 56 de INTELIGENCIA DEPORTIVA el podcast en el que te hablo de cómo puedes mejorar tu rendimiento mental en el deporte. Aprenderás conceptos e ideas de psicología deportiva y coaching deportivo que te ayudarán a mejorar tu rendimiento en competición. Recuerda, una mente entrenada te ayuda a ser el deportista que quieres ser. Mi nombre es Miguel A. Rodríguez, y ya sabes que dirijo el proyecto MindfulSport, entrenamiento mental para deportistas basado en el Mindfulness, la Inteligencia Emocional y la PNL. Si quieres saber más este programa de entrenamiento, entra en mindfulsport.es e infórmate. Y de paso, descárgate la “Guía de Inteligencia Emocional para Deportistas”. Recíbela gratis en tu correo. www.mindfulsport.es

Fecha de Publicación: 25 de febrero de 2022

Duración: 22 min