Come Superare la Timidezza: Strategie Psicologiche Efficaci

Come Superare la Timidezza: Strategie Psicologiche Efficaci

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Análisis del Episodio
Resumen

La timidezza va affrontata senza cercare di regolarla prima; l'esposizione è la chiave per superarla.

Etiquetas
emozioni paura timidezza esposizione auto-regolazione
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 19 de junio de 2025

Duración: 50 min

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Descripción del Episodio

Consigli per superare la Timidezza

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