15 Esercizi per la Presenza Mentale - IL RESPIRO - Meditazione Guidata

Oggi vi proponiamo nuovi esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi impariamo l'importanza del respiro! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fecha de Publicación: 1 de febrero de 2023

Duración: 10 min