people pleasing: quando la gentilezza diventa una gabbia

Essere gentili è una qualità importante, ma quando questa gentilezza si trasforma nel bisogno costante di compiacere gli altri, può diventare un vero peso. In questo video esploriamo insieme cosa significa essere un 'people pleaser', come distinguerlo dalla semplice gentilezza, e quali sono le motivazioni profonde che portano a mettere i bisogni degli altri sempre al primo posto. Parleremo delle conseguenze di questo comportamento e, soprattutto, di come iniziare a dire di no senza sensi di colpa. È tempo di liberarsi dalla 'maledizione della gentilezza' e di imparare a vivere con equilibrio. Per contenuti simili: Instagram: mcdanald.s Tiktok: mcdanalds0 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fecha de Publicación: 26 de noviembre de 2024

Duración: 15 min