il Natale (im)perfetto

Quello di dicembre 2024 sarà il mio primo Natale positivo dopo tanto tempo. Ma so che non tutti vivono questa festa con leggerezza e gioia e per questo questa puntata è dedicata a chi si sente sopraffatto, a chi affronta emozioni contrastanti o dolorose in questo periodo dell’anno. Parleremo di cosa significa accettare e normalizzare le emozioni difficili durante le feste, dal confronto con le aspettative sociali al rapporto con la famiglia. Se anche tu stai affrontando un Natale complicato, sappi che non sei solo. In questa community ci siamo per sostenerci a vicenda, senza giudizi perchè ogni emozione è valida! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fecha de Publicación: 24 de diciembre de 2024

Duración: 23 min