T3. E7 "Nuevo año. ¿nuevo yo?"

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Hablemos de depresión

Análisis del Episodio
Resumen

El orador habla sobre cómo dejar de esperar a que la depresión y la ansiedad desaparezcan y empezar a tomar acción para cambiar la narrativa personal y lograr una vida mejor.

Etiquetas
ansiedad autoayuda depresión narrativa cambio personal
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Fecha de Publicación: 7 de enero de 2022

Duración: 7 min

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Descripción del Episodio

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