Tal vez hay que salir del internet… por salud mental

Amix, ¿te has dado cuenta de que somos gentes hiperconectadas y el aburrimiento es algo que ya nos parece incómodo? Quizá es porque nadie nos dice que estos espacios son catalizadores para la reflexión y el autoconocimiento. En tiempos donde el ruido es abrumador, esos momentos de calma nos permiten escucharnos a nosotros mismos y encontrar claridad en nuestras vidas. Estos episodios son complementarios a nuestro podcast, ¡nos seguimos viendo cada 15 días con estrenos de Existir Suavecito!

Fecha de Publicación: 23 de octubre de 2024

Duración: 14 min