Mindfulness para calmar la mente

Mindfulness para calmar la mente

Podcast: Entrenamiento para la mente

Autor:Wetoker

Este ejercicio está pensando para volver a nuestro eje. Son tiempos intensos y el mindfulness es una herramienta fundamental para experimentar nuestros días de una mejor manera.

Fecha de Publicación: 21 de agosto de 2023

Duración: 15 min

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