Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380
Podcast: Entiende Tu Mente
Autor:Molo Cebrián
Análisis del Episodio
Resumen
Dos personas discuten las causas, síntomas y estrategias de afrontamiento del burnout, enfatizando la importancia de la autorregulación y la búsqueda de soluciones personales.
Participantes (2)
- Luis
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
El burnout no es simplemente estar cansado. Es un agotamiento más profundo: consume la motivación, apaga la concentración y distorsiona nuestra relación con el trabajo, con los demás y con nosotros m…
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