¿Por qué no puedo dejar de comer? Con Karolina Lama

¿Por qué no puedo dejar de comer? Con Karolina Lama

Elijo ser feliz. El Podcast

Análisis del Episodio
Resumen

Una conversación con una experta sobre cómo superar el hambre emocional y la relación problemática con la comida.

Etiquetas
autoestima ansiedad cambio de hábitos hambre emocional comida
Participantes (2)
  • Carolina
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Fecha de Publicación: 8 de mayo de 2025

Duración: 1 hr 1 min

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Descripción del Episodio

En el episodio de hoy de Elijo Ser Feliz, hablaremos sobre nuestra relación con la comida: ¿estamos comiendo por hambre o por emociones? Muchas personas se sienten atrapadas en un ciclo que no entien…

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