
Meditación guiada para antes de dormir, con Cándida Vivalda
Podcast: El podcast de Jana Fernández
Autor:Jana Fernández
Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/
Fecha de Publicación: 8 de julio de 2019
Duración: 10 min
Añadir a Playlist

Episodios Relacionados
-
#264 - ¿Por qué dormimos cada vez peor? junio 2, 2025
-
#263 - ¿Y si este fuera el último episodio? - Jana Fernández mayo 26, 2025
-
#262 - No me da la vida: especial menopausia - Marta Redondo mayo 19, 2025
-
#261 - Melatonina: sueño y longevidad - Darío Acuña-Castroviejo mayo 12, 2025
-
#260 - Recupera tu soberanía emocional a través de los rituales - Gemma Fillol mayo 5, 2025