#118 - Jana Fernández: Cómo descansar para vivir mejor

#118 - Jana Fernández: Cómo descansar para vivir mejor

El Estoico | Estoicismo en español

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Fecha de Publicación: 21 de junio de 2023

Duración: 1 hr 15 min

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Descripción del Episodio

En el episodio de hoy entrevisto a Jana Fernández, autora del libro “Aprende a descansar”, y asesora del sueño para adultos y familias. Jana es especialista en enseñar a alcanzar el bienestar físico,…

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