163.- El arte de darte cuenta

163.- El arte de darte cuenta

Podcast: El Club de los Buenos Días

Autor:Oliver Oliva

Análisis del Episodio
Resumen

El presentador reflexiona sobre la consciencia emocional, la importancia de observar los propios pensamientos y emociones, y cómo esto contribuye a una vida más plena en el presente.

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Fecha de Publicación: 13 de junio de 2025

Duración: 23 min

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Descripción del Episodio

Y recuerda que si quieres que te ayude personalmente en tu proceso hacia la calma interior me puedes escribir en [email protected]