123.- Alimentos antiestrés según la macrobiótica
El Club de los Buenos Días
Y si lo que quieres es entrenar tu mente para vivir en el presente, buenas noticias! Abre de nuevo el Grupo de Amigos de la Vida Mindful. Meditaciones en directo cada semana en https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page
Fecha de Publicación: 3 de abril de 2025
Duración: 32 min
Añadir a Playlist
Episodios Relacionados
-
131.- ¿Sabes qué es el MBCT? Muuuy interesante!
abril 23, 2025 -
130.- Qué NO es el mindfulness
abril 21, 2025 -
129.- ¿Meditas? Obstáculos posible. Ojo.
abril 11, 2025 -
128.- Así se ve tu estrés bajo el microscopio.
abril 10, 2025 -
127.- La neurociencia del Mindfulness. Casi ná.
abril 9, 2025