116.- ¿Sabes qué es el ZEN? Hablamos con un monje zen.

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El Club de los Buenos Días

Análisis del Episodio
Resumen

Oliver Oliva y Gendo Martín, un monje budista, discuten sobre el budismo Zen, la meditación Vipassanā, y la importancia del trabajo personal para encontrar la paz interior.

Etiquetas
mindfulness paz interior budismo zen meditación vipassanā trabajo personal
Participantes (2)
  • Oliver Oliva
  • Gendo Martín
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 25 de marzo de 2025

Duración: 29 min

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Descripción del Episodio

Y te recuerdo que quedan pocas plazas de mis mentorias personales para ayudarte a tener una práctica continua de mindfulness y meditación y así salir del estrés, ansiedad etc.Envíame sin compromiso u…

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