111.- (4de4) Usa estos "bastones" para calmarte!
Podcast: El Club de los Buenos Días
Autor:Oliver Oliva
Análisis del Episodio
Resumen
Oliver Iba entrevista a Santiago Segovia sobre mindfulness, abordando técnicas de meditación, la naturaleza de la realidad y la importancia de la práctica diaria.
Participantes (2)
- Oliver Iba
- Santiago Segovia
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Y recuerda que si quieres que te eche una mano en tu crecimiento, ahora están disponibles mentorías privadas. Consulta Https://www.clubbuenosdias.com
Episodios Relacionados
-
173.- Y todavía un poco más de neurociencia junio 27, 2025
-
172.- Más neurociencia de las emociones junio 26, 2025
-
171.- La neurociencia de las emociones junio 25, 2025
-
170.- ¿Que es la atención plena? Con JM Doria junio 24, 2025
-
169.- La mochila emocional. Con Rafael Vidac junio 23, 2025