El Club de los Buenos Días

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

Autor: Oliver Oliva

72

Episodios

24 min 4 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:

Educación

Duración Total:

28 hr 53 min

Último Episodio: 69.- Con Álex Rovira, aprendiendo del error (3de4)

... y el error, también, sería que te pierdas el retiro de invierno del Rincón de Mindfulness. Mira, mira e infórmate aquí! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Publicado: 17 de enero de 2025 | Duración: 22 min

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Todos los Episodios

69.- Con Álex Rovira, aprendiendo del error (3de4)

17 Ene, 2025

... y el error, también, sería que te pierdas el retiro de invierno del Rincón de Mindfulness. Mira, mira e infórmate aquí! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 22 min

68.- Con Álex Rovira, 3 preguntas para sanar (2de4)

16 Ene, 2025

Y la pregunta que te hago yo es... ¿practicas cada día tu meditación, tu conexión con el presente? Si no es así, date un empujoncito apuntándote al retiro del Rincón de Mindfulness! Informate yaaaa aquí! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 24 min

67.- Con Álex Rovira, del estrés a la calma (1de4)

15 Ene, 2025

El camino más rápido para pasar del estrés a la calma? Regalándote -o regalándole a alguien querido- retiros como el que está a puntito de llegar. Éste es el link para que te informes y des el paso! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 25 min

66.- Pero qué co#o es la ansiedad? Los orígenes

14 Ene, 2025

Y para combatirla, por ejemplo, un bonito retiro que se acerca! Poquitas plazas! Echa un vistazo, mira: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 20 min

65.- Consejos para meditar ya. Con José Sánchez

13 Ene, 2025

Hoy, último capítulo de una serie de neurociencia con el gran José Sánchez. Y últimas plazas para apuntarte al retiro de invierno del Rincón de Mindfulness. Entra aquí, infórmate y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 39 min

64.- Cómo entrenar con mindfulness. Con Jose Sánchez

10 Ene, 2025

Hoy, un poquito más de neurociencia! Y echa pero ya un vistazo al Retiro de Invierno que te trae el Rincón de Mindfulness y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 28 min

63.- La neurociencia de la meditación

09 Ene, 2025

Hoy, nueva dosis de ciencia aplicada a la meditación. Y recuerda: pronto tienes un bonito retiro de mindfulness! Infórmate aquí y recuerda que con OLIVER10 tienes un descuento! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Duración: 21 min

62.- Mindfulness: ¿transforma tu cerebro?

08 Ene, 2025

Sí. Esa es la respuesta. Pero hay que practicar. Por eso, El Rincón de Mindfulness te ofrece un bonito menú para que lo practiques. - Un retiro de invierno prontito: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/ - Un curso de iniciación pronto también: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/ - …

Duración: 27 min

61.- Héroes del Silencio.

07 Ene, 2025

Porque es en el silencio donde surge la conexión que buscas. No hay mejor regalo que un finde de calma, silencio, atención hacia ti. ¿Te vienes de retiro? Va, que tu Ramona no te frene. ¡Infórmate aquí y da el …

Duración: 21 min

60.- ¡Vete de retiro pero ya!

20 Dic, 2024

SÍ, no hay mejor regalo que un finde de calma, silencio, atención hacia ti. ¿Te vienes de retiro? Va, que tu Ramona no te frene. ¡Infórmate aquí y da el paso! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/