La Psicología del Pensamiento Erróneo - Dr. Peter Burgos-Vega, Psy.D

La Psicología del Pensamiento Erróneo es el análisis psicológico de patrones de pensamiento que nos llevan a interpretaciones distorsionadas de la realidad, afectando nuestra salud mental, relaciones y toma de decisiones. Dialogaremos acerca de lo siguiente: • Pensamientos automáticos negativos que afectan la percepción de uno mismo y del entorno. • Sesgos cognitivos como la sobregeneralización, el catastrofismo o el pensamiento polarizado (“todo o nada”).Impacto emocional y relacional: • Cómo los pensamientos erróneos alimentan emociones destructivas como el miedo, la culpa o el resentimiento. • El papel de estos pensamientos en la creación de conflictos y malentendidos en las relaciones interpersonales. Redirección hacia la verdad: • Técnicas para identificar y corregir patrones erróneos, como la reestructuración cognitiva. • La importancia de anclar los pensamientos en valores espirituales y principios universales. • La integración de principios psicológicos y espirituales para sanar la mente y el corazón.Conferencias/Consejeria Virtual DisponibleCitas/ Invitaciones (787) 967-3597.Dr. Peter Burgos Vega Psy.D, MFT, LPP Bilingual Family & Couple TherapyLicensed Psychoterapist, Marriage & Family Therapy: Crisis de Comunicacion, Infidelidad, Crisis de Divorcio, Divorcio Emocional.Visite "Almas en Espejo": almasenespejo.comPágina de Facebook: drpeterburgosvegaPagina Web: https://peterburgos.wixsite.com/websiteCanal de YouTube: https://www.youtube.com/c/PeterBurgosVegaChannelEmail: [email protected]

Fecha de Publicación: 13 de enero de 2025

Duración: 17 min