Episodio 16. ¿La relación más importante? Hablemos de relaciones difíciles con nuestros padres

En este capítulo invitamos a Norma Elizabeth Gómez, psicóloga de Terapify para hablar sobre las primeras relaciones que tenemos en el mundo: la relación con nuestros padres o cuidadores. En este episodio hablamos de porqué es tan importante este vínculo, qué aprendemos durante esta etapa y qué podemos hacer si no fue de la manera esperada. Además, compartimos algunos tips para saber qué hacer hoy para sanar las heridas que dejó ese vínculo, sanar la relación si es que así lo deseo o poner límites para cuidar de mi. Si te gustaría saber más sobre este tema ¡no te pierdas este episodio! Y, si conoces a alguien que le podría servir escucharlo, no dudes en compartirlo.Recuerda, si algo de este capítulo resuena contigo o encuentras cosas que te gustaría trabajar en un proceso terapéutico, aquí puedes encontrar a todos los terapeutas especializados que tenemos para ti. Nunca es tarde para empezar a priorizar nuestra salud mental y construir una vida con mayor bienestar.¿Quieres aprender más sobre salud mental? ¡Síguenos en nuestras redes!InstagramTwitterLinkedIn

Fecha de Publicación: 5 de junio de 2023

Duración: 29 min